Beauty-Trends, coolen DIY-Tipps, testet für dich Produkte und verrät dir, wie du dein Leben noch ein wenig schöner und nachhaltiger gestalten kannst. Ich bin nicht nur ein Dienstleister anderer Menschen. So oder ähnlich klingt es, wenn du dir selbst erlaubst, gut für dich zu sorgen. Mal wieder total im Stress?
Wir haben Ideen für eure nächste Auszeit.
Die eigene Arbeitskraft und die Energie, die wir jeden Tag nach außen geben, sollte eigentlich auch zurück zu uns kommen. Viele von uns, gerade die Selbständigen, arbeiten sehr viel, oft zuviel, jeden Tag, manchmal auch Tage in der Woche. Täglich brauchen die deutschen Kliniken 15. Blutspenden – für Nachschub sorgt die Bevölkerung. Gutes tun: Blut spenden.
Wenn Sie jetzt an Wellness denken und sich fragen, woher Sie die Zeit dafür nehmen sollen, sei Ihnen gesagt, dass es zahlreiche andere Wege gibt, sich selbst zu verwöhnen. Das ist immer noch man selbst.
Denn während man im Stress des Alltags oft nur an andere denkt, bleibt viel zu wenig Zeit für einen selbst. Dabei sollte man mit sich selbst gut umgehen und sich viel öfter verwöhnen. Und das ist einfacher, als man zunächst denken mag. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud.
Mit Ihrem Beitrag helfen Sie aktiv, unsere Erde ein Stück besser zu machen! Experten zu neuen Aktionen! Versauerung und Müll! Greenpeace-Kampagnen! Bewohner jetzt schützen!
Unterstützen Sie Not leidende Kinder mit einer Spende oder Kinderpatenschaft! Im Verhinderungsfall bitte ich Sie, sich mindestens Stunden im Voraus abzumelden, da die reservierte Zeit sonst privat verrechnet werden muss! Mach dir als Zeichen eigener Wertschätzung eine Woche lang jeden Tag ein kleines Geschenk.
Was für dich ein Geschenk ist, bestimmst du. Doch was es auch ist: es soll dir gut tun und dir das Gefühl geben, dass du dich selbst wertschätzt.
Es schüttet aus Kübeln und du bist froh, unter deinem Schirm zu sein. Da jeder Mensch anders auf seine Umwelt reagiert und somit andere Bedürfnisse an die Behandlung stellt, stimmt Norbert Schützner die Therapien und Anwendungen. Gleich wie die Sonne, damit sie aufgehe, nicht auf Gebet oder Beschwörung harrt, sondern einfach scheinet und wird von den Menschen mit Freuden empfangen: also sollst auch du nicht auf Beifall, Anklopfen und Lob warten, damit du Wohltaten erzeigest.
Tue sie freiwillig, so wirst du auch wie die Sonne geliebt. Ich fahre kurzentschlossen zu meinem Enkel, der etwas ausbrütet und somit nicht in die Kita kann. Mama muss arbeiten, da helfe ich doch gerne.
Ich be jedes Wochenende meine Großeltern. Lachen tut dem Körper und der Seele gut … (Tipp 6) 1. Gönnen Sie sich ausreichend Schlaf. Mir ist bewusst, dass ausreichend Schlaf für viele ein Luxus ist. Zu wenig Schlaf über eine längere Zeit schwächt unser Immunsystem.
Aber auch Unkonzentriertheit, Vergesslichkeit, Leistungsminderung etc. Folgen von zu wenig Schlaf.
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