Leben im hier und jetzt buch

Gegen Ende des Buches geht der Autor auf Urvertrauen und Unschuld ein. Er schließt mit dem Credo: Ihr Leben ist die Antwort! Das Buch ist wirklich zu empfehlen. Es zeigt, wie heilsam es ist sich und die eigene Situation aus der Perspektive eines aussenstehenden Betrachters zu beobachten.

Ihrem Bücher -Spezialisten!

Als Bhagwan Anhänger und Verehrter kannte ich natürlich alle Bücher und Literatur, die in deutscher Sprache zur Verfügung standen. Zuerst dachte ich, er kann mir nichts Neues. Stresssituationen, Grübelspiralen und Anspannung. Nimm dir einen kleinen Moment Zeit und mache dir bewusst, dass du ein- und ausatmest und: Dass du lebst.

Das du über dein Leben bestimmst. Du selbst lebst dein Leben. Schau‘ dich um und ver etwas zu.

Ob einmal dem Alltagsstress zu entkommen oder „spielerisch“ in die Kraft des Augenblicks einzutauchen, dieses Mitmachbuch macht es Möglich. Es erwartet dich hier eine bunte Mischung von Übungen. Die Zukunft kommt erst noch – plane sie, aber lebe nicht gedanklich in ihr. Träume also nicht ständig von irgendwelchen Luftschlössern und hänge auch nicht dein halbes Leben in der Vergangenheit. Das bringt dich nicht weiter.

In der Gegenwart zu leben bedeutet, dass. Gedanken nicht in der Vergangenheit liegen und wir uns nicht mit schmerzlichen Erinnerungen quälen. Gemeinsam ein Kinderleben verändern.

Spende Kindern in Not! Welt - helfen auch Sie. Bücher Shop bequem online bestellen. Buch ) - portofrei bei eBook. Yogalehrerin Karin Furtmeier und Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer begleiten seit Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr Präsenz, Lebensfreude und Gelassenheit.

Beide haben bereits mehrere erfolgreiche Bücher zum Thema verfasst. Die Autorinnen leben in München. Jetzt mithelfen und spenden.

Aber offenbar ist das Problem bis heute aktuell. Wir alle wachsen in dem Glauben auf, dass das Wichtigste in unserem Leben in der Zukunft passieren wird. Doch damit fehlt uns eine wesentliche Voraussetzung um glücklich zu sein.

Nicht früher, nicht später, sondern nur jetzt. Leider ist diese Fähigkeit heute offenbar eher die Ausnahme als die Regel. Steigern Sie Ihre Lebensqualität.