Was sind Phantasiereisen ? Phantasiereisen , auch bekannt als Traum- oder Märchenreisen zählen als geführte Assoziationen zu den imaginativen Verfahren. In angenehmer Weise laden sie den Zuhörer ein, seine Achtsamkeit und Konzentration sanft nach innen zu. Einklang ,Ruhe und Verbundenheit erleben. Tief entspannen, Ihre eigene Natur entdecken, wachsen lassen.
Ihre Sinne bewusst wahrnehmen, schulen, ausrichten und einsetzen. In den verschiedensten Lebensphasen, Situationen und täglichen. Du hast genug Zeit dazu. Die Phantasiereisen sind unter einer Creative Commons Lizenz lizenziert.
Namensnennung-Keine kommerzielle Nutzung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen 2. Weitere Informationen zur Lizenz erhalten Sie hier: creativecommons. Der Inhalt einer Phantasiereise wird am besten handlungsbeschreibend in kurzen Sätzen wiedergegeben, so dass der Empfänger leicht und schnell der Handlung folgen kann. Wichtig ist die persönliche Ansprache mit du, damit möglichst wenig Distanz entsteht und sich der Hörer direkt angesprochen fühlt. Stell dir vor du stehst auf einem Sandweg. Um dich herum sind grüne Wiesen und Felder.
Deine Fußsohlen berühren den warmen Sand. Du kannst zu ihnen fühlen, den Sand des Weges spüren. Gehe langsam auf dem Weg voran.
Thema ist ein Segelschiff, das entlang einer Küste fährt und im Anschluss an einem Strand landet. Meditationstext für Gruppen mit Atemübung und ruhe Formel. Phantasiereise „Spaziergang im Wald“ Dies ist eine Phantsiegeschichte für Personen, die bisher wenig Erfahrung mit Traumgeschichten sammeln konnten. Auch hier wurden viele Sinnesorgane angesprochen um eine vertiefende Entspannung herbeizuführen bzw. Geschichte hineinzuführen.
Unser Bio CBD Naturextrakt PREMIUM wird ausschließlich aus. Jetzt günstig Premium CBD Öle kaufen! Für Teezubereitungen - Gewürze uvm. Eine geführte Fantasie- und Traumreise bringt Sie per Telefon in Kontakt mit Ihrer eigenen Innenwelt. Während dieser Reise lassen Sie alle Gedanken los und entspannen Ihre gesamte Muskulatur.
Auf dem Weg in Ihre eigene Innenwelt lernen Sie, sich selbst stärker wahrzunehmen, innere Kräfte zu spüren, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und selbstbewusster zu werden. Eine solche Phantasiereise können Sie beispielsweise an einem Platz in der Natur machen, z. Wiese, in einer Hängematte, aber auch ein anderer Wohlfühlplatz wie ein Schaukelstuhl oder das Bett. Wirkungsvoller ist allerdings eine geführte Phantasiereise. Wenn also der Text vorgesprochen wird.
Weitere Ideen zu Phantasiereise , Achtsamkeit meditation und Geführte meditation. Hierfür können Sie z. Geführte Phantasiereisen Dabei handelt es sich um eine weitere wunderbare Entspannungstechnik, mit Parallelen zum Autogenen Training. Sie werden mit Worten durch imaginierte Phantasiewelten geführt. Durch Phantasiereisen wird die Integration körperlicher und seelischer Prozesse gefördert und gestärkt – ein „Abtrennen“ der Seele vom Körper während der Phantasiereise gehört ins Reich der Fabel. Phantasiereise : Spaziergang Winterwunderland – Spaziergang in einer Winterlandschaft mit Park und spielenden Kindern Liebe Leser, die Phantasiereise Winterwunderland ist eine Phantasiereise für Erwachsene.
Sie ist besonders geeignet für Personen, die noch keine Erfahrungen mit Phantasiereisen machen konnten. Einleitungen für Phantasiereisen. Diese Traumgeschichte beschreibt. Jede Phantasiereise beginnt mit einer Einleitung, damit die Teilnehmer ihre Wahrnehmung nach innen richten und sich in ihre eigene Phantasiewelt hineinfinden können. Das ist auf viele verschiedene Arten möglich, aber immer ist das Ziel die eigene innere Wahrnehmung, das innere Bild.
Mit einer geführten Reise durch den eigenen Körper, die von den Füßen bis zum Kopf erfolgen kann, sollen alle Bereiche des Körpers erspürt werden. Ziel ist es, nur wahrzunehmen, bewusst in den Körper hinein zu spüren, ob es vielleicht an einigen Stellen des Körpers schmerzt oder sich verspannt anfühlt. Zu beachten ist, dass nur der. Heiße Kontakte und aufregende Abenteuer findest du hier.
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