Kontrollzwang in der partnerschaft

Eine Partnerschaft sollte eigentlich aus Liebe, Zuneigung und Vertrauen bestehen. In einigen wenigen Fällen ist das aber nicht möglich. So zieht die Eifersucht eine klare Grenze zwischen beiden Personen. So wirst du deinen Kontrollwahn los und behältst die Kontrolle über deine Gefühle.

Kontrollsüchtige Menschen haben ein tieferes Problem und sollten daran arbeiten ihren Kontrollwahn besiegen zu können. Zwangsstörungen sind eine psychische Erkrankung, bei der Betroffene einen inneren Zwang hat, immer wieder dieselben Handlungen auszuführen. Thema: Was tun wenn der Partner ein Kontrollfreak ist - Kontrolle und Eifer. nicht dort nach Fehlern, wo keine zu finden sind. Beziehungscoach Dominik Borde MSc.

Viele Menschen würden dich um so eine Partnerschaft beneiden, warum suchst du denn da immer noch nach Ungereimtheiten? Deine übertriebene Angst verlassen zu werden, kann unter Umständen genau dazu führen. Stecke deine Energie nicht in Wahnvorstellungen, sondern in Liebesbeweise.

Gerade in einer Partnerschaft können die Grenzen zwischen sexueller Lust (es mal etwas heftiger werden lassen) und sexueller Gewalt ineinander übergehen. Es bedarf einer Absprache, wo Lustspiel endet und Missbrauch beginnt. Missbrauch geschieht immer dann, wenn ein „Nein“ ignoriert oder übergangen wird. Ich bin so fertig, ich.

Gleichzeitig sollte man den Partner motivieren, sich auch unabhängig von der Partnerschaft zu verwirklichen und in seinen Interessen unterstützen. Wenn die Kommunikation allerdings allein nicht gelingt, sollten gute Freunde oder ein Paartherapeut mit einbezogen werden. Verlustängste in der Partnerschaft können sich unterschiedlich äußern. Ob seine solche vorliegt, kann ein Therapeut mithilfe spezieller Fragebögen ermitteln.

Die Diagnose ist ein erster wichtiger Schritt, auf dem Weg die Krankheit in den Griff zu bekommen und seinen Alltag wieder bewältigen zu können. Je früher Sie sich professionelle Hilfe n, desto besser stehen die Chancen, die Krankheit in den Griff zu bekommen. Falls Sie emotional so stark darunter leiden, dass die Partnerschaft auf der Kippe steht, sollten Sie sich klarmachen, dass Eifersucht keine Garantie für eine Partnerschaft ist. Falls es für Sie selbst zu schwierig ist, nach den Ursachen Ihres Verhaltens zu forschen, sollten Sie professionelle Hilfe annehmen. So viele Menschen verwechseln Brauchen mit Liebe.

Sie glauben, Liebe könnte zum Kampf ausarten. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Form der Zwangsstörung, eine psychische Erkrankung, unter der rund zwei Prozent aller. Das gilt es bewusst zu erkennen und es bedeutet nicht, dass du nicht mehr in die Kirche, in den Sportverein oder zu deinem Arbeitgeber gehen darfst. Mach dir diese Möglichkeiten bewusst, wie man. In der Situation selbst solltest du zunächst vern herauszufinden, was denjenigen wirklich stört, wenn er mal wieder versucht, über alle möglichen Dinge die Kontrolle an sich zu reißen.

Doch keiner darf von einer Partnerschaft eine 24-stündige Rundumbetreuung erwarten. Irgendwann nervt es nur noch, wenn eine SMS die andere jagt und der Geklammerte selbst im Büro keinen klaren Gedanken mehr fassen kann, weil stündlich das Telefon klingelt. Kontrollzwang : Was es für dich zur inneren Freiheit zu tun gibt.