Klartraum wie sie ihre träume bewusst steuern können

Lieferung war schnell da. Fasziniert von dem Gedanken mich an Träume erinnern zu können bestellte ich dieses Buch. Bereits nach ein paar Tagen des lesens und der Anwendung der gelesenen Dinge konnte ich mich morgens sehr klar und gut an meine Nächtlichen träume erinnern. Leider habe ich es nicht weiter verfolgt. In luziden Träumen kann man die Handlung bewusst steuern oder sich Superkräfte zulegen.

Australische Forscher haben nun untersucht, wie sich Klarträume auslösen lassen. Mit ein wenig Übung können wir unsere Erlebnisse dabei sogar ganz bewusst steuern und lenken. Wie Sie luzides Träumen lernen, erfahren Sie hier. Plötzlich war ich im Traum hellwach.

Erst im Nachhinein erfuhr sie von der riesigen Online-Community, die sich rund ums luzide Träumen gebildet hat. Autor Jens Thiemann erklärt, wie man lernen kann seine bewusst Träume zu steuern. Klartäume machen uns zu Gestaltern unserer eigenen Nachtwelt: Lassen Sie das Abenteuer beginnen. Möglicherweise können Sie Ihre Traumerinnerung schon dadurch verbessern, dass Sie sich beim Einschlafen vornehmen, aus ihren Träumen aufzuwachen und sich vollständig an das Geträumte zu erinnern und diese direkt aufzuschreiben. Dies funktioniert auf eine ähnliche Weise, wie wenn Sie zu einer bestimmten Zeit am Morgen aufwachen möchten.

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